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Das kommende Programm

Die LAUFTHERAPIE DÜSSELDORF ist spezialisert auf das Laufen mit Menschen, die psychisch oder physisch belastet sind. Das können ganz unterschiedliche Thematiken sein. Ebenso können sich Personen angesprochen fühlen, die sehr lange nicht mehr sportlich aktiv waren. Das Gemeinsame ist, dass dadurch die Leistungs- und Belastungsfähigkeit eine andere ist und es nicht immer nur Fortschritte gibt. Wir nehmen uns zum einen 24 Einheiten Zeit und zum anderen ist Birgit Neumair als Gesprächspartnerin immer für Sie da.


Einzeltherapie

Individuell und nicht allein

Alles beginnt mit dem ersten Schritt und den haben Sie schon gemacht. Sie lesen die Zeilen der LAUFTHERAPIE DÜSSELDORF. Dankeschön! Was kann ich Ihnen anbieten?

Das hängt zum einen natürlich davon ab, warum Sie sich an mich wenden. Sind Sie jemand, der einfach nur lange nicht mehr aktiv war und einen individuellen Einstieg in das Laufen sucht, möchten Sie physische Beschwerden in den Griff bekommen oder geht es darum, psychisch wieder stabil zu werden? Oder handelt es sich um eine Kombination? Und zum anderen, was ich leisten kann. Die Lauftherapie ist eine körperorientierte Therapie, die bewegungsbezogen ansetzt und dabei die psychischen und seelischen Bereiche des Menschen mit beeinflusst. Laufen löst, wenn man es sinnvoll einsetzt.

In einem Einzelsetting können Themen, die Sie persönlich beschäftigen, angesprochen werden und ich gebe Ihnen Impulse (keine Psychotherapie). Wir können aber auch schweigen oder über das Wetter sprechen, wonach Ihnen gerade ist. Langsam beginnen wir bei einer Minute Laufen am Stück. Mein Wunsch ist es, Ihnen vor allen Dingen die Vorzüge des Laufens erlebbar zu machen und dabei Ihre Bedürfnisse zu berücksichtigen. Zufrieden bin ich, wenn Sie sich wohler fühlen. 

In einem ersten persönlichen (kostenfreien) Gespräch werden wir uns kennenlernen. Wenn es sich für Sie stimmig anfühlt, einen Vertrag vereinbaren und dann in einem weiteren Termin ein ausführliches Anamnesegespräch führen. Ja, und dann werden wir laufen, meistens in Wohnortnähe.

Sie können mich gerne kontaktieren, per Mail jederzeit: dialog(at)lauftherapie-duesseldorf.de und telefonisch gerne in der Mittagszeit: 0176/43211613, sonst rufe ich aber schnell zurück. Vielleicht kommen wir ja ins Gespräch.

Ihre Birgit Neumair